Krekry z čočkové mouky

Čočkové chipsy Zdravá varianta klasických chipsů. Mají vysoký obsah bílkovin a jsou krásně křupavé. Suroviny: 250g mouky z červené čočky 2 pl máku a drcených chia semínek ½ čl uzené papriky ½ čl sušené bylinky sůl, pepř 3 lžíce olivového oleje 150 – 250 ml teplé vody Postup: v míse smícháme všechny suché ingredience přidáme…

Cizrnové nachos a vegan „sýrový“ dip

Cizrnové nachos chips Pro všechny milovníky nachos tady mám úžasný recept na ty domácí! Jsou to nachos vyrobeny pouze z cizrnové mouky, která si stále zachovává velké množství živin a částečně i vitamínů. Kukučičné tortilla chipsy, které jsou dostupné v obchodech jsou často vyráběny z geneticky modifikované kukuřice. Tohle je tedy pro vás a vaše tělo…