Zdravé kakao hotové do pár minut!

→ Ořechy můžete pro lepší stravitelnost namočit ideálně přes noc.

Suroviny:

• ½ šálku předem namočených mandlí
• ¼ šálku lískových ořechů
• cca 15 datlí
• 4-5 šálků vody
• 3 lžíce kakaa

Postup:

→ Použila jsem almondcow, kde jsem dala všechny ingredience a zapla.
(O tom, jak funguje se dozvíte zde.)

→ Můžete však pro přípravu použít mixér. Více info o výrobě rostlinných mlék najdete zde.

Postup při použití mixéru:

1. Ořechy a datle dáme do mixéru, zalijeme částí vody.
2. Rozmixujeme a postupně přidáváme zbylou vodu.
3. Mléko přecedíme a přidáme kakao.
4. Pokud vám přijde kakao málo sladké, můžete dosladit javorovým či kokosovým sirupem.